1258-赵冀龙《161期28天站桩精髓班》-百度云网盘资源分享
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1258-赵冀龙《161期28天站桩精髓班》
| ├──音视频文档
| | ├──008.百会穴-图文.html 0.10kb
| | ├──009.肩井穴-图文.html 0.09kb
| | ├──010.涌泉穴-图文.html 0.12kb
| | ├──011.作业：距离测量-图文.html 0.14kb
| | ├──012.下丹田-图文.html 0.09kb
| | ├──013.命门穴-图文.html 0.09kb
| | ├──014.劳宫穴-图文.html 0.09kb
| | ├──015.凸出命门练习-图文.html 0.21kb
| | └──016.熟悉命门凸出的感觉-图文.html 0.48kb
| ├──001.如何上课.mp4 7.59M
| ├──002.无极桩.mp4 100.58M
| ├──003.长寿功.mp4 40.85M
| ├──004.普传版混元桩（可替代无极桩练习）.mp4 59.08M
| ├──005.强肾法.mp4 32.88M
| ├──006.十字桩.mp4 31.09M
| ├──007.活脊法.mp4 39.16M
| ├──017.靠墙凸出命门.mp4 12.22M
| ├──018.身心锻炼认知提升.mp4 477.67M
| ├──019.无极浑圆桩技术部分.mp4 430.45M
| ├──020.身心锻炼初期注意事项.mp4 2.10M
| ├──021.锻炼的次第.mp4 56.98M
| ├──022.脚部和腿部.mp4 31.91M
| ├──023.抱球和手决.mp4 111.47M
| ├──024.清空周注意事项.mp4 37.95M
| ├──025.头部和虚空窍.mp4 56.73M
| ├──026.腹式呼吸.mp4 10.32M
| ├──027.口传心授与加持力.mp4 5.12M
| ├──029.第二课理论部分.mp4 256.62M
| ├──030.第二课 行功.mp4 470.23M
| ├──031.甩臂法.mp4 94.39M
| ├──032.顶丹田法.mp4 26.46M
| ├──033.熊晃法.mp4 63.90M
| ├──034.行走聚气法.mp4 200.56M
| ├──035.如何拔除身体病灶.mp4 74.61M
| ├──036.获取能量的黄金心法.mp4 113.32M
| ├──037.第三课理论部分.mp4 347.94M
| ├──038.第三课 坐功.mp4 327.51M
| ├──039.拍腿法.mp4 124.88M
| ├──040.周天的三种模式.mp4 82.59M
| ├──041.化气式.mp4 91.13M
| ├──042.如何锻炼你的精气神？.mp4 105.53M
| ├──043.中级班预习.mp4 19.68M
| ├──044.性能量与“百日筑基”.mp4 106.70M
| ├──045.第四课理论部分.mp4 442.12M
| ├──046.第四课技术部分.mp4 243.79M
| ├──047.一气归元法.mp4 145.04M
| ├──048.感知自身磁场的方法.mp4 113.91M
| ├──049.自发功的应对上策.mp4 69.23M
| ├──050.精髓班结课锻炼建议.mp4 16.31M
| ├──051.中级班预习.mp4 19.68M
| ├──052.精髓班进阶建议.mp4 189.01M
| └──053.浑圆桩总复习&直播答疑（161）.mp4 1.04G
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