张本圣 陈品皓《认知行为治疗（CBT）系统课程》-百度云网盘资源分享
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张本圣 陈品皓《认知行为治疗（CBT）系统课程》
| ├──音视频文档
| ├──003.【基础理论与技巧 】1.1：认知行为的哲学观.mp4 198.31M
| ├──004.1.2：认知心理学的兴起.mp4 220.28M
| ├──005.1.3：认知行为治疗之发展现状.mp4 340.48M
| ├──006.1.4：初次会谈的目标简述.mp4 350.62M
| ├──007.1.5：初次会谈架构（1）.mp4 251.89M
| ├──008.1.6：初次会谈架构（2）.mp4 237.02M
| ├──009.1.7：初次会谈架构（3）.mp4 240.88M
| ├──010.2.1：第二次之后的会谈架构（1）.mp4 217.12M
| ├──011.2.2：第二次之后的会谈架构（2）.mp4 172.63M
| ├──012.2.3：第二次之后的会谈架构（3）.mp4 256.68M
| ├──013.2.4：第二次之后的会谈架构（4）.mp4 263.86M
| ├──014.3.1：个案问题概念化.mp4 241.23M
| ├──015.3.2：一般个案问题概念化步骤.mp4 281.05M
| ├──016.3.3：核心信念的假设框架.mp4 304.68M
| ├──017.3.4：问题概念化的流程.mp4 201.50M
| ├──018.4.1：家庭作业.mp4 436.83M
| ├──019.4.2：帮助个案完成家庭作业.mp4 324.55M
| ├──020.4.3：将困难概念化.mp4 202.46M
| ├──021.5.1：认识自动化想法形成.mp4 280.15M
| ├──022.5.2：认识自动化想法的类型.mp4 338.47M
| ├──023.5.3：认识中介信念的形成.mp4 240.96M
| ├──024.5.4：调整中介信念.mp4 96.00M
| ├──025.6.1：核心信念的形成.mp4 273.13M
| ├──026.6.2：核心信念的监控.mp4 169.80M
| ├──027.7.1：认知行为治疗问题定义1-3.mp4 281.88M
| ├──028.7.2：认知行为治疗问题定义4-7.mp4 292.23M
| ├──029.7.3：认知行为治疗问题定义8-10.mp4 277.51M
| ├──030.7.4：认知行为治疗问题定义11-14.mp4 153.58M
| ├──031.8.1：重新认识自动化想法.mp4 451.30M
| ├──032.8.2：收集自动化想法的方法.mp4 344.07M
| ├──033.8.3：自动化想法问卷.mp4 492.61M
| ├──034.8.4：评估自动化想法.mp4 191.71M
| ├──035.9.1：意像法.mp4 307.50M
| ├──036.9.2：回应自发性意像（1）.mp4 266.97M
| ├──037.9.3：回应自发性意像（2）.mp4 320.75M
| ├──038.9.4_ 引发意象做为治疗工具.mp4 96.29M
| ├──039.10.1： 问题解决.mp4 397.18M
| ├──040.10.2： 活动检测与清单.mp4 346.77M
| ├──041.10.3： 其他认知行为治疗技巧.mp4 171.67M
| ├──042.【进阶抑郁障碍的CBT 】1.1：抑郁症与心情低落.mp4 143.08M
| ├──043.1.2：抑郁发作.mp4 314.58M
| ├──044.1.3：持续性抑郁症.mp4 175.59M
| ├──045.2.1：病因：神经生物因子假说.mp4 217.32M
| ├──046.2.2：病因：社会因子假说.mp4 187.53M
| ├──047.3.1：抑郁症的个案概念化.mp4 199.54M
| ├──048.4.1：抑郁症的认知干预.mp4 172.64M
| ├──049.4.2：评估自动化思维是否偏误.mp4 214.99M
| ├──050.4.3：功能不良思考记录表.mp4 197.22M
| ├──052.4.5：行为实验.mp4 372.04M
| ├──053.4.6：认知演练.mp4 176.68M
| ├──054.4.7：改变负向核心信念1.mp4 255.12M
| ├──055.4.8：改变负向核心信念2.mp4 370.08M
| ├──056.4.9：修正因应模式.mp4 218.29M
| ├──057.5.1：抑郁症的行为干预.mp4 331.82M
| ├──058.5.2：行为活化1.mp4 277.07M
| ├──059.5.3：行为活化2.mp4 246.14M
| ├──060.5.4：人际问题解决.mp4 226.83M
| ├──061.5.5：支持系统的建立.mp4 189.01M
| ├──062.6.1：治疗历程的规划.mp4 277.61M
| ├──063.7.1：自杀的诊断与干预.mp4 369.13M
| ├──064.8.1：抑郁症的CBT案例演示1.mp4 354.29M
| ├──065.8.2：抑郁症的CBT案例演示2.mp4 262.26M
| ├──066.8.3：抑郁症的CBT案例演示3.mp4 173.44M
| ├──067.【进阶焦虑障碍的CBT 】1.1 正常焦虑与异常焦虑的区别.mp4 142.84M
| ├──068.1.2焦虑症的类别.mp4 216.51M
| ├──069.1.3特定恐惧症.mp4 248.44M
| ├──070.1.4焦虑症诊断准则.mp4 316.71M
| ├──071.2.1焦虑症的病理和个案概念化.mp4 211.66M
| ├──072.3.1正念呼吸和正念十巧手.mp4 180.73M
| ├──073.3.2渐进式肌肉放松技巧.mp4 360.97M
| ├──074.3.3问题解决技巧.mp4 237.24M
| ├──075.4.1害怕及特定恐惧症.mp4 178.76M
| ├──076.4.2特定恐惧症的行为介入.mp4 370.49M
| ├──077.5.1广泛焦虑症的认知及治疗.mp4 443.65M
| ├──078.5.2广泛焦虑症问题解决技巧.mp4 267.25M
| ├──079.5.3广泛焦虑症的行为技巧.mp4 414.70M
| ├──080.6.1惊恐发作的认知及行为治疗1.mp4 414.88M
| ├──081.6.2惊恐发作的认知及行为治疗2.mp4 149.91M
| ├──082.7.1：焦虑症的CBT案例演示1.mp4 233.70M
| ├──083.7.2焦虑症的CBT案例演示2.mp4 205.25M
| ├──084.7.3焦虑症的CBT案例演示3.mp4 269.79M
| ├──085.7.4焦虑症的CBT案例演示4.mp4 128.59M
| ├──086.【进阶社交焦虑障碍的CBT 】1.1社交焦虑障碍的基本概念.mp4 204.17M
| ├──087.1.2社交焦虑障碍的历史发展.mp4 163.44M
| ├──088.1.3社交焦虑障碍的相关统计与成因.mp4 263.54M
| ├──089.2.1社交焦虑障碍的评估与诊断.mp4 317.06M
| ├──090.2.2社交焦虑障碍的理论与技巧.mp4 428.87M
| ├──091.3.1社交焦虑障碍的治疗实务1.mp4 471.79M
| ├──092.3.2社交焦虑障碍的治疗实务2.mp4 457.83M
| ├──093.4.1案例演示1.mp4 237.64M
| ├──094.4.2案例演示2.mp4 234.21M
| ├──095.5.1课程总结.mp4 147.30M
| ├──096.【进阶强迫症的CBT 】1.1强迫症的定义与诊断.mp4 498.33M
| ├──097.1.2强迫症的常见类型.mp4 294.42M
| ├──098.1.3强迫症的病情发展和求助过程.mp4 172.52M
| ├──099.1.4为什么会得强迫症.mp4 465.87M
| ├──100.2.1强迫症的评估.mp4 213.62M
| ├──101.2.2强迫症的治疗原则与计划.mp4 464.54M
| ├──102.2.3常见焦虑减除技术.mp4 219.42M
| ├──103.2.4暴露_不反应的基本原理.mp4 300.47M
| ├──104.2.5暴露_不反应的注意事项.mp4 161.52M
| ├──105.2.6回家作业的重要性.mp4 290.13M
| ├──106.2.7行为治疗的步骤.mp4 222.57M
| ├──107.3.1强迫症的重要逻辑.mp4 331.50M
| ├──108.3.2常见技术（一）.mp4 177.98M
| ├──109.3.3常见技术（二）.mp4 322.42M
| ├──110.4.1强迫症常见的问题及讨论.mp4 585.51M
| ├──111.4.2案例演示1.mp4 340.74M
| ├──112.4.3案例演示2.mp4 273.92M
| ├──113.5.1 演练3：强迫行为的焦虑阶层评估（上）.mp4 39.52M
| ├──114.5.2 演练3：强迫行为的焦虑阶层评估（下）.mp4 260.55M
| ├──115.5.3 演练3：强迫行为的焦虑阶层表.mp4 267.28M
| ├──116.5.4 演练4：实施暴露-不反应法(E-RP) （上）.mp4 195.35M
| ├──117.5.5 演练4：实施暴露-不反应法(E-RP)（下）.mp4 136.37M
| ├──118.5.6 演练5：分辨不合理思考.mp4 195.17M
| ├──119.5.7 演练6：强迫思考的自我观察记录表（上）.mp4 35.79M
| ├──120.5.8 演练6：强迫思考的自我观察记录表（下）.mp4 201.58M
| ├──121.5.8 演练6：强迫思考的自我观察记录表（下）.mp4 201.58M
| ├──122.5.9 演练7：苏格拉底式问话.mp4 130.66M
| ├──123.5.10 演练8：向下追问法.mp4 258.24M
| ├──124.5.11 演练9：思考中断法.mp4 134.83M
| ├──125.5.12 演练10：四步骤法.mp4 166.17M
| ├──126.5.13 演练11：卡片法.mp4 125.74M
| ├──127.【进阶失眠障碍的CBT 】1.1失眠课程的介绍和基础理论知识.mp4 223.58M
| ├──128.1.2CBT-I的研究和治疗模式.mp4 171.00M
| ├──129.2.1睡眠神经生理机制简介.mp4 325.04M
| ├──130.2.2清醒机制.mp4 207.30M
| ├──131.2.3失眠病因模式.mp4 411.14M
| ├──132.2.4常见睡眠障碍（1）.mp4 261.75M
| ├──133.2.5常见睡眠障碍（2）.mp4 188.50M
| ├──134.2.6 失眠与睡眠障碍的评估(1).mp4 377.15M
| ├──135.2.7 失眠与睡眠障碍的评估(2).mp4 137.82M
| ├──136.2.8 失眠与睡眠障碍的评估(3).mp4 187.49M
| ├──137.2.9 失眠个案概念化.mp4 361.04M
| ├──138.3.1 睡眠卫生行为.mp4 410.44M
| ├──139.3.2 睡眠行为改变：刺激控制法与睡眠限制法.mp4 273.73M
| ├──140.3.3 睡眠行为改变：认知重建与矛盾意向法.mp4 393.94M
| ├──141.3.4 放松训练(1).mp4 298.85M
| ├──142.3.5放松训练(2).mp4 134.06M
| ├──143.3.6放松训练(3).mp4 284.80M
| ├──144.3.7生理时钟的调节.mp4 110.38M
| ├──145.3.8治疗计划与案例分享.mp4 221.25M
| ├──146.1.1CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧（1）.mp4 296.80M
| ├──147.1.2CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧(2).mp4 349.91M
| ├──148.1.3A群人格障碍的认知行为治疗（1）.mp4 208.41M
| ├──149.1.4A群人格障碍的认知行为治疗（2）.mp4 269.23M
| ├──150.1.5B群人格障碍的认知行为治疗（1）.mp4 246.46M
| ├──151.1.6B群人格障碍的认知行为治疗（2）.mp4 409.89M
| ├──152.1.7C群人格障碍的认知行为治疗（1）.mp4 288.93M
| ├──153.1.8C群人格障碍的认知行为治疗（2）.mp4 344.55M
| ├──154.1.9C群人格障碍的认知行为治疗（3）.mp4 256.82M
| ├──155.1.10C群人格障碍的认知行为治疗（4）.mp4 312.00M
| ├──156.1.11C群人格障碍的认知行为治疗（5）.mp4 290.41M
| ├──157.2.1DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧（1）.mp4 323.69M
| ├──158.2.2 DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧（2）.mp4 422.41M
| ├──159.2.3 边缘型人格障碍的个案概念化（1）.mp4 463.84M
| ├──160.2.4 DBT对边缘型人格障碍治疗的临床操作实务.mp4 298.28M
| ├──161.2.5 DBT对边缘型人格障碍治疗的临床操作实务.mp4 351.47M
| ├──162.2.6 DBT对边缘型人格障碍治疗的临床操作实务.mp4 272.73M
| ├──163.2.7 DBT对边缘型人格障碍治疗的临床操作实务（4）.mp4 239.37M
| ├──164.2.8 DBT对边缘型人格障碍治疗的成效评估（1）.mp4 301.19M
| ├──165.2.9 DBT对边缘型人格障碍治疗的成效评估（2）.mp4 287.13M
| ├──166.3.1 边缘型人格障碍的冲动行为与极端情绪处理演练.mp4 403.53M
| ├──167.3.2 边缘型人格障碍的冲动行为与极端情绪处理讲评.mp4 428.25M
| ├──168.3.3 边缘型人格障碍的完美性格处理演练.mp4 424.78M
| ├──169.3.4 边缘型人格障碍的完美性格处理讲评.mp4 321.30M
| ├──170.【进阶成瘾问题的CBT 】1.1 何谓物质成瘾与诊断.mp4 184.91M
| ├──171.1.2 何谓行为成瘾与诊断.mp4 301.23M
| ├──172.1.3 何谓网络成瘾与诊断.mp4 406.47M
| ├──173.1.4 常见的网络成瘾共病型态.mp4 130.63M
| ├──174.2.1 网络成瘾的心理病理机制.mp4 88.23M
| ├──175.2.2 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子（1）.mp4 321.03M
| ├──176.2.3 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子（2）.mp4 363.03M
| ├──177.2.4 网络成瘾在不同年龄层的表现形态（1）.mp4 109.59M
| ├──178.2.5 网络成瘾在不同年龄层的表现形态（2）.mp4 117.20M
| ├──179.3.1 网络成瘾的评估与成因分析（1）.mp4 433.14M
| ├──180.3.2 网络成瘾的评估与成因分析（2）.mp4 387.21M
| ├──181.3.3 网络成瘾的认知及行为模式.mp4 71.40M
| ├──182.3.4 运用CBT在不同网络成瘾类型中的治疗策略拟定（1）.mp4 310.25M
| ├──183.3.5 运用CBT在不同网络成瘾类型中的治疗策略拟定（2）.mp4 377.92M
| ├──184.4.1 各种治疗策略的共通基本元素（1）.mp4 203.43M
| ├──185.4.2 各种治疗策略的共通基本元素（2）.mp4 427.95M
| ├──186.4.3 干预方案的拟定.mp4 113.02M
| ├──187.4.4 如何运用行为改变技术策略.mp4 140.00M
| ├──188.4.5 有效的认知改变策略（1）.mp4 283.09M
| ├──189.4.6 有效的认知改变策略（2）.mp4 346.91M
| ├──190.4.7 整合模式策略.mp4 343.87M
| ├──191.【第三次浪潮正念认知疗法】1.1 正念是什么（1）.mp4 245.77M
| ├──192.1.2 正念是什么（2）.mp4 346.91M
| ├──193.2.1 当正念遇到心理治疗（1）.mp4 314.39M
| ├──194.2.2 当正念遇到心理治疗（2）.mp4 135.07M
| ├──195.3.1 正念认知疗法（一）：行动和同在（1）.mp4 204.17M
| ├──196.3.2 正念认知疗法（一）：行动和同在（2）.mp4 375.62M
| ├──197.3.3 正念认知疗法（一）：行动和同在（3）.mp4 335.89M
| ├──198.3.4 正念练习：葡萄干练习.mp4 149.88M
| ├──199.3.5 正念练习：身体扫描.mp4 259.96M
| ├──200.4.1 正念认知疗法（二）：关注与身体（1）.mp4 201.88M
| ├──201.4.2 正念认知疗法（二）：关注与身体（2）.mp4 259.77M
| ├──202.4.3 正念练习：十分钟正念练习.mp4 192.54M
| ├──203.4.4 正念练习：三分钟呼吸空间.mp4 86.95M
| ├──204.5.1 正念认知疗法（三）：嫌恶与自我悲悯（1）.mp4 190.32M
| ├──205.5.2 正念认知疗法（三）：嫌恶与自我悲悯（2）.mp4 192.85M
| ├──206.5.3 正念练习：步禅.mp4 163.87M
| ├──207.5.4 正念练习：对声音与念头的正念练习.mp4 210.54M
| ├──208.6.1 正念认知疗法（四）：接纳作为一种反应.mp4 303.37M
| ├──209.6.2 正念练习：将正念代入困难经验.mp4 235.49M
| ├──210.6.3 正念练习：正念伸展.mp4 163.30M
| ├──211.7 正念认知疗法（五）：复发预防与自我照顾.mp4 315.57M
| ├──212.8 正念认知疗法（六）：治疗师的正念.mp4 145.59M
| ├──213.【接纳与承诺疗法】1.1 步入接纳与承诺疗法（1）.mp4 262.95M
| ├──214.1.2 步入接纳与承诺疗法（2）.mp4 171.59M
| ├──215.2. ACT的基本理论模型.mp4 326.19M
| ├──216.3.1 功能性语境主义和关系框架.mp4 343.66M
| ├──217.3.2 接纳与承诺疗法案例演练（1）.mp4 359.92M
| ├──218.3.3 接纳与承诺疗法案例讲评（1）.mp4 40.43M
| ├──219.4.1 爱恨交织的语言——融合&解离.mp4 397.99M
| ├──220.4.2 接纳与承诺疗法案例演练（2）.mp4 213.02M
| ├──221.4.3 接纳与承诺疗法案例讲评（2）.mp4 26.17M
| ├──222.4.4 接纳与承诺疗法案例演练（3）.mp4 159.00M
| ├──223.4.5 接纳与承诺疗法案例讲评（3）.mp4 20.50M
| ├──224.4.6 接纳与承诺疗法案例演练（4）.mp4 183.29M
| ├──225.4.7 接纳与承诺疗法案例讲评（4）.mp4 28.83M
| ├──226.5.1 经验性回避.mp4 266.97M
| ├──227.5.2 接纳与承诺疗法案例演练（5）.mp4 202.83M
| ├──228.5.3 接纳与承诺疗法案例讲评（5）.mp4 13.25M
| ├──229.6.1 不再对情绪说不——回避和接纳.mp4 175.14M
| ├──230.6.2 接纳与承诺疗法案例演练（6）.mp4 238.20M
| ├──231.6.3 接纳与承诺疗法案例讲评(6）.mp4 15.35M
| ├──232.7.1 脱离现实与接触当下.mp4 198.42M
| ├──233.7.2 接纳与承诺疗法案例演练（7）.mp4 159.82M
| ├──234.7.3 接纳与承诺疗法案例讲评（7）.mp4 14.09M
| ├──235.8.1三我： 概念化自我、经验性自我与观察性自我.mp4 269.51M
| ├──236.8.2 接纳与承诺疗法案例演练（8）.mp4 183.04M
| ├──237.8.3 接纳与承诺疗法案例讲评（8）.mp4 15.37M
| ├──238.9.1 明确价值.mp4 309.14M
| ├──239.9.2 接纳与承诺疗法案例演练（9）.mp4 108.75M
| ├──240.9.3 接纳与承诺疗法案例讲评（9）.mp4 15.38M
| ├──241.10.1 承诺行动与个案概念化.mp4 330.52M
| ├──242.10.2 接纳与承诺疗法案例演练（10）.mp4 97.41M
| ├──243.10.3 接纳与承诺疗法案例讲评(10）.mp4 19.59M
| ├──244.【辩证行为治疗(DBT)】1.1 DBT的基础原理- 什么是辩证行为治疗(含情绪理论).mp4 509.39M
| ├──245.1.2 DBT技巧训练的原理与操作策略.mp4 633.87M
| ├──246.1.3 DBT的核心技巧.mp4 523.28M
| ├──247.2.1 边缘性性格障碍个案之DBT的个别治疗概念化与治疗计划.mp4 524.76M
| ├──248.2.2 DBT行为技巧训练的团体设计（1）.mp4 480.00M
| ├──249.2.3 DBT行为技巧训练的团体设计（2）.mp4 433.77M
| ├──250.3.1 情绪模块.mp4 707.75M
| ├──251.3.2 人际技巧模块.mp4 322.08M
| ├──252.3.3 智慧之心1.mp4 389.81M
| └──253.3.4 智慧之心2.mp4 455.67M
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